Witam. Od dłuższego czasu biore TSE i postanowilem, ze zrobie przerwe w jego braniu, lecz nie w odchudzaniu. No więc co byscie mi polecili "brac" na spalanie tkanki tłuszczowej? Gdzies czytalem, ze m.i. herbata czerwona bardzo dobrze działa na chudniecie.
[...] Wyciąg z Żeń-szenia, L-Argininga HCL, Wyciąg z korzenia Maca, Wyciąg z Palmy sabałowej, Kolcorośl, Ziarna dyni, Wyciąg z pokrzywy, Wyciąg z Lukrecji gładkiej Pytanie, są to naturalne składniki i jakbym zamiast gotowego produktu za tam 200zl kupił poszczególne składniki efekt byłby porównywalny? Co wy o tym sądzicie, czy taki skład może coś [...]
Witam Jakie znacie naturlane srodki uspokajające - głownie chodzi mi o dolegliwosci ukladu krazenia na tle nerwicowym - slyszlem o nerwosolui neospaminie - a wy co mozecie polecic?
Gdzie te czasy, kiedy na zawodach sylwetkowych w fitness bikini była tylko jedna kategoria wzrostowa, a połowa zawodniczek nie wiedziała, co tak naprawdę ma robić. Bikiniar przybywa jak grzybów po deszczu, tak samo, jak i… sztucznych biustów. W dzisiejszym artykule poruszymy jakże kontrowersyjną dla większości osób kwestię. Czy biust to legalny [...]
Sen odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu i samopoczuciu. Dobrej jakości sen ma wpływ na naszą pamięć, funkcje poznawcze, nastrój i ogólną wydolność organizmu. Istnieje wiele czynników, które wpływają na jakość snu. Jednym z elementów, który może mieć na niego wpływ, jest wybór odpowiedniego napoju podczas wieczornej rutyny. Warto pamiętać, że [...]
[...] wysiłkowych, poprawę wytrzymałości. Poniżej znajdziesz sześć powodów, aby pokochać buraki i włączyć je na stałe do swojego menu. Kontrola ciśnienia krwi Buraki to najlepsze, naturalne remedium na wysokie ciśnienie krwi. Picie soku z buraka pomaga obniżyć ciśnienie krwi w ciągu zaledwie kilku godzin. Wyobraź sobie, jakie korzyści możesz osiągnąć, [...]
Olej kokosowy jest to produkt żywieniowy, który ostatnimi czasy zyskuje coraz większy rozgłos, opinie na jego temat są jednak mocno podzielone. Dla jednych jest podstawowym źródłem tłuszczu, dla innych produktem, który w zdrowej diecie nie powinien mieć miejsca. Kto ma rację? Czy olej kokosowy to super food, a może zwykły mit, na którym zarabiają [...]
Wątroba jest organem o ważnym znaczeniu dla codziennego samopoczucia oraz zdrowia. Jest podatna na uszkodzenia i przez zaniedbania higieny stylu życia może zacząć uprzykrzać życie. Najgorsze są dla niej dieta z nadmiarem kalorii, cukru i przetworzonych tłuszczy, a także alkohol, niektóre leki czy brak ruchu. Czarny pieprz i piperyna Pieprz [...]
[...] i łzawienie oczu, kichanie, duszności, zmiany skórne itp. W aptece znajdziesz wiele środków dostępnych bez recepty, które mogą łagodzić te objawy, jednak warto też poznać naturalne sposoby łagodzenia objawów alergii. Jak w naturalny sposób złagodzić objawy alergii? Ogranicz ekspozycje na alergeny, "pozbywaj się ich" Najlepszą opcją jest po [...]
[...] częściach Twojego ciała — w mózgu, krwi oraz układzie pokarmowym. Uchodzi za hormon szczęścia, ponieważ dzięki niemu czujemy się zdrowsi i szczęśliwsi. Z reguły wystarczają naturalne sposoby na zwiększenie serotoniny, np. odpowiednia dieta bogata w produkty zawierające tryptofan lub zmiana stylu życia. Czasami jednak problemy emocjonalne są na [...]
Zaburzenie pożądania seksualnego, które często nazywane jest popularnie niskim libido, definiuje się jako występujący stale lub okresowo powracający, zupełny brak lub niedobór pragnień związanych z aktywnością seksualną. Problemy natury psychologicznej - Do tej kategorii zalicza się jeszcze więcej potencjalnych przyczyn, spadku pożądania [...]
Kiedy myślisz o budowie mięśni, pierwszą rzeczą, która przychodzi Ci na myśl, jest białko? Nie zrozum nas źle. Faktem jest, że musisz spożywać określoną ilość białka (i kalorii), aby zbudować umięśnioną i szczupłą sylwetkę. Jednak początkujący kulturyści często zapominają o znaczeniu innych czynników, takich jak: mikroelementy, sen i sprawność [...]
Cellulit, często nazywany również “pomarańczową skórką”, jest zmorą płci pięknej. W dzisiejszych czasach statystycznie co druga kobieta się z nim zmaga, lecz czym tak naprawdę jest cellulit, który oszpeca damskie ciała? Jak mu zapobiec i jak z nim walczyć? Podsumowanie Pomimo iż dieta i treningi, jak wiadomo, poprawiają nasze zdrowie i wygląd. Są [...]
Środki nootropowe to naturalne suplementy, które mają korzystny wpływ na funkcjonowanie mózgu. Wiele z nich może poprawiać pamięć, zwiększać motywację, kreatywność, czujność i ogólnie, pozytywnie wpływać na funkcje poznawcze. Środki nootropowe mogą również zmniejszać związane z wiekiem niekorzystne zmiany zachodzące w mózgu. Jedno badanie [...]
[...] organiczna nie zawiera pestycydów Nie do końca. To zaskakujące, ale produkty organiczne także są narażone na działanie pestycydów. Wystarczy, że rolnicy będą rozpylać naturalne pestycydy na roślinach uprawnych tym samym sprzętem, który był wcześniej używany do rozpylania syntetycznych pestycydów. Druga kwestia to coraz to nowsze badania, [...]
Zdrowie serca jest bezwarunkowo istotne dla każdego z nas, niezależnie od tego, czy już się zmagamy z jakimiś problemami, czy jesteśmy w grupie ryzyka, czy po prostu interesujemy się własnym zdrowiem. To, co możemy zrobić zawsze, to zmienić nieco nasz styl życia, czyli wprowadzić modyfikacje do sposobu odżywiania, aktywności, higieny snu itp. [...]
[...] w organizmie oraz reakcję z innym nawet bardzo odległym czynnikiem. Nawet nieduża kumulacja, które zareaguje z innym składnikiem, bywa zabójcza. I nie ma znaczenia, czy są naturalne czy sztuczne. To wszystko dotyczy też kosmetyków, które wchłaniamy przez skórę. A dodatki chemiczne to już pewna śmierć”. Ten człowiek głosił również, iż: [...]
[...] benzyną odpowiadają za 40-50% emisji tlenków azotu do atmosfery. Ponadto źródłem są wybuchy wulkanów, wyładowania elektryczne (pioruny), działalność bakterii. Oszacowano, iż naturalne źródła emitują 1100 mln ton, natomiast człowiek odpowiada za 53 mln ton - komentarz zbędny tlenkiem węgla, niemniej krwawe wybroczyny stwierdza się to raczej po [...]
Amerykanie mają gigantyczny problem z opioidami (do tej grupy zaliczamy: fentanyl, morfinę, kodeinę, heroinę, dihydrokodeinę, hydromorfon, oksykodon, hydrokodon, petydynę, tramadol) i innymi lekami. Dane z Narodowego Centrum Statystyk Zdrowia CDC wskazują, że w Stanach Zjednoczonych w 2021 roku doszło do około 107 622 zgonów spowodowanych [...]